Redescubra o prazer de viver e recupere seu bem-estar com uma terapia personalizada.
Com acolhimento e direção, você reconhece padrões, entende o que te afeta e aprende a lidar de forma mais consciente. Assim, a vida vai ganhando mais leveza e sentido.
CRP: 06/163749
Atendimento Online e presencial em SP
Redescubra o prazer de viver e recupere seu bem-estar com uma terapia personalizada.
Com acolhimento e direção, você reconhece padrões, entende o que te afeta e aprende a lidar de forma mais consciente. Assim, a vida vai ganhando mais leveza e sentido.
CRP: 06/163749
Atendimento Online e presencial em SP
Entenda o que está por trás dos seus comportamentos e viva de forma mais conectada com quem você é.
Está difícil desacelerar a mente? Sente suas emoções fora de controle? Os desafios diários parecem estar pesando cada vez mais?
você não precisa enfrentar isso sozinho(a). A terapia pode te ajudar a entender o que está por trás desses sentimentos, desenvolver estratégias eficazes para lidar com os desafios e encontrar um caminho mais leve e equilibrado para sua vida.
FOCOS DE ATENDIMENTO
Ansiedade
Sua mente não consegue desacelerar? A ansiedade faz com que você fique presa em um ciclo de preocupações, roubando sua paz e dificultando o descanso. A terapia oferece um espaço para entender esses pensamentos, aprender a enfrentar as crises e recuperar a serenidade para viver o presente de verdade.
Depressão
O peso do cansaço emocional e a falta de motivação podem transformar até as tarefas mais simples em obstáculos. A terapia ajuda a restaurar seu equilíbrio, recuperar o prazer nas pequenas coisas e trazer mais leveza para o seu dia a dia.
Dependência emocional
A dependência emocional pode fazer com que você se sinta presa a relações que não são saudáveis, deixando de lado suas próprias necessidades e desejos. A terapia ajuda a entender esses padrões e oferece ferramentas para reconquistar sua autonomia emocional e fortalecer sua autoestima.
Transtornos de personalidade
Transtornos de personalidade podem afetar profundamente como você se vê e se relaciona com os outros. A terapia ajuda a compreender esses padrões de comportamento e emoção, oferecendo formas mais equilibradas de lidar com suas relações e consigo mesma.
Relacionamentos abusivos
Estar em um relacionamento abusivo pode fazer você se sentir perdida, sem força ou sem valor. A terapia oferece um espaço seguro para identificar esses padrões, recuperar sua autoestima e aprender a estabelecer limites saudáveis para construir relações mais respeitosas e equilibradas.
Abuso sexual
O abuso sexual muitas vezes deixa uma sensação de impotência e vergonha. A terapia ajuda a entender e liberar esses sentimentos, apoiando você na reconstrução da sua confiança, da sua autonomia e na criação de uma vida mais equilibrada e plena.
Transforme-se: Podcast com Psicóloga Especialista
| Quais os benefícios da psicoterapia?
Autoconhecimento profundo
Conecte-se com sua verdadeira essência e descubra quem você realmente é.
Fortalecimento emocional
Aprenda a lidar com suas emoções de forma saudável e construtiva.
Libertação de relacionamentos tóxicos
Reconstrua sua autoestima e liberdade emocional
Redução da ansiedade e estresse
Viva com mais leveza e equilíbrio.
Superação de traumas
Ressignifique experiências dolorosas do passado.
Aprimore sua comunicação e construa vínculos mais genuínos e duradouros.
Melhore sua comunicação e vínculos afetivos.
Melhoria da autoestima
Enxergue seu verdadeiro valor e potencial.
Desenvolvimento da resiliência
Fortaleça sua capacidade de enfrentar desafios com coragem e esperança.
Autoconfiança diária. Transformação constante. Regulação emocional. Seu equilíbrio importa. Autoconfiança diária. Transformação constante. Regulação emocional. Seu equilíbrio importa. Autoconfiança diária. Transformação constante. Regulação emocional.
Simone Freitas
PSICÓLOGA CLÍNICA | CRP: 06/163749
Olá, sou Simone Freitas, psicóloga especialista em Saúde Mental, com formação e orientação em Psicanálise.
Minha missão é criar um espaço seguro e acolhedor, onde você possa se reencontrar, entender suas dores e fortalecer sua jornada emocional. Acredito que o autoconhecimento é o primeiro passo para uma verdadeira transformação, e estou aqui para te apoiar nesse processo.
Atuo com adolescentes e adultos, oferecendo atendimentos online para todo o Brasil e presenciais em São Paulo, na Vila Mariana, sempre com uma escuta sensível, respeitosa e ética. Meu compromisso é te ajudar a ressignificar histórias, superar os desafios internos e construir relações mais saudáveis — tanto com você mesmo quanto com o mundo ao seu redor.
Juntos, podemos transformar suas dificuldades em caminhos de crescimento e evolução.
Como a terapia transformou essas vidas
A Simone é uma profissional excepcional!
Busquei sua ajuda em um momento muito delicado da minha vida, e sua atuação foi essencial para que eu conseguisse enfrentar a situação da melhor maneira possível. As sessões com ela são leves e, ao mesmo tempo, extremamente profundas. Ela conduz cada encontro com sensibilidade e precisão, trazendo observações e análises valiosas, sempre trabalhando os pontos que precisam ser desenvolvidos.
Hoje, não me vejo sem esse suporte. A Simone tem me ajudado imensamente a tornar a vida mais leve e equilibrada. Sua dedicação e amor pela profissão são evidentes, e profissionais como ela fazem toda a diferença na nossa saúde mental, algo tão essencial no cenário atual.
Obrigada, Simone, por ser essa profissional incrível! Que possamos ter cada vez mais pessoas como você cuidando do bem-estar de tantos outros. 💙
Conheci a Simone em 2021 quando passava por um período forte de luto. Através da terapia com ela, consegui superar o luto e trabalhar vários outros aspectos da minha vida, do meu comportamento e evoluí muito como pessoa.
Posso afirmar com segurança que, nos dois anos e meio que me tratei com ela, sou uma pessoa totalmente diferente e melhor.
Faço terapia há 10 anos, passei por 3 psicólogas muito boas, mas nada se compara com a Simone. Tive um salto muito de melhora do Borderline em pouco tempo, e também melhorei muito meu auto conhecimento. Altamente recomendável, indico de olho fechado pra qualquer pessoa que esteja buscando, desde alguém que queira compreender melhor a si mesmo até quem está em um momento complicado.
Profissional super competente! Humana, sensível e assertiva.
Faço terapia semanalmente com a Simone desde o começo do ano, e afirmo: ela é a melhor profissional que me atendeu em todos esses anos!
Hoje fazendo terapia, consigo lidar melhor com as crises de ansiedade (que tem diminuído gradativamente), compreender minha história de vida e me enxergar como pessoa.
A cada consulta ela consegue me fazer enxergar as coisas do passado e do presente, sentimentos, com outros olhos.
Recomendo a Simone de olhos fechados.
Perguntas
Frequentes:
Antes de agendar uma consulta, é comum surgirem dúvidas. Aqui estão as mais frequentes que encontro no dia a dia.
Qual o valor das sessões?
Seguindo as normativas do Conselho Federal de Psicologia, o psicólogo não pode divulgar publicamente o valor cobrado por sessão, mas sinta-se à vontade para entrar em contato e conversar em mais detalhes comigo.
Convênios são aceitos?
Os atendimentos são destinados apenas a consultas particulares. No entanto, caso seja necessário, é possível fornecer recibos da sessão, o que pode permitir a solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde. É aconselhável verificar as especificações de cada plano para entender o processo de reembolso.
Como funcionam as sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos e podem ser realizadas online, pelo Google Meet, ou presencialmente, na RUA DR THIRSO MARTINS 44 – VILA MARIANA. O atendimento remoto oferece mais flexibilidade, permitindo que você faça terapia no conforto da sua casa, enquanto o presencial proporciona um contato mais próximo e acolhedor. Em ambos os formatos, as sessões são sigilosas e acontecem em um ambiente seguro, garantindo sua privacidade e bem-estar. 🤍
Como saber se realmente preciso de terapia?
Se você sente que suas emoções ou padrões de pensamento estão afetando seu bem-estar, a terapia pode ser o apoio que você precisa. Ela não é só para momentos de crise, mas também para o autoconhecimento, aprimoramento dos relacionamentos e desenvolvimento de estratégias para lidar com os desafios diários.
Quanto tempo leva para a terapia começar a fazer efeito?
Essa resposta depende de diversos fatores: o que te trouxe para a terapia, sua disponibilidade para se aprofundar nas questões e até o ritmo do seu próprio processo. Algumas pessoas começam a perceber mudanças já nas primeiras sessões, enquanto outras podem levar mais tempo. Pequenos avanços podem fazer uma grande diferença, e o mais importante é respeitar o seu tempo e o seu processo individual.
Como faço para agendar uma sessão?
O agendamento pode ser feito de maneira simples e rápida pelo WhatsApp. Assim, podemos conversar sobre disponibilidade de horários, valores e esclarecer qualquer dúvida que você tenha antes de iniciar o atendimento.
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